domingo, 7 de junio de 2009

Café y el estudio

Buenas a todos, ahora en plena época de estudio y exámenes, todos intentamos tener una ayudita extra con cosas como la cafeína, ese gran "aliado" para las noches de estudio,noches de fiesta y otras noches..., pero... ¿sabias que la cafeína puede matarte?

Si bien es algo sabido que la cafeína es un estimulante, tomar demasiado puede llegar a ser peligroso y no sólo se encuentra contenido en el café, también en bebidas energéticas e incluso en la comida.

El café en dosis normales puede ayudar a la mejora temporal del aprendizaje, ayuda a mantener un estado de vigilia, al igual que potenciar el efecto de algunos fármacos, pero a todo aquel que le guste el café que no se pase bebiéndolo, las dosis muy elevadas de café que van a ir en nuestra contra.... como siempre la tan conocida irritabilidad,ansiedad, hipertensión y también el dinero que nos podemos dejar en blanqueadores dentales o dentista ya que amarillea los dientes.

Para aquellos que les guste el café o las bebidas que contienen cafeína, han creado una página donde muestran la cantidad de tazas de café o latas de refresco que harían falta para que acabases muriendo por sobre dosis(esperemos que el fin sea evitar que alguien llegue a conseguirlo, no intentar batir un record).

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